Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 09:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:57
Megtett távolság
12.85 km
Edzés sebessége
8.77 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Elégetett kalória
725 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:32 | 1.02 | 9.37 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:37 | 0.98 | 8.89 | 06:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:46 | 1.01 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:40 | 0.99 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:51 | 1.01 | 8.85 | 06:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:44 | 0.98 | 8.73 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:03 | 0.86 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!