Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 07:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:37
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
703 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!