Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 742 736 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 07:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:37
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
703 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 5 0 0 0
11 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!