Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 742 710 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 06:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:07
Megtett távolság
14.29 km
Edzés sebessége
9.96 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
919 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 6 0 0 0
7 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
14 Normál futás 00:03:14 0.47 8.72 06:53 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!