Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 742 710 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 05:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:54
Megtett távolság
18.03 km
Edzés sebessége
8.73 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1094 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 12 0 0 0
2 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 9 0 0 0
12 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 6 0 0 0
15 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 8 0 0 0
17 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -9 0 0 0
19 Normál futás 00:00:15 0.03 7.20 08:20 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!