Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 741 015 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 14:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:40
Megtett távolság
14.99 km
Edzés sebessége
8.05 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
409 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1186 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 21 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -16 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -78 0 0 0
5 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -38 0 0 0
6 Normál futás 00:12:45 1 4.71 12:45 87 0 0 0
7 Normál futás 00:09:26 1 6.36 09:26 16 0 0 0
8 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -45 0 0 0
10 Normál futás 00:09:22 1 6.41 09:22 65 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -27 0 0 0
12 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 14 0 0 0
13 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 7 0 0 0
14 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:06:17 0.99 9.45 06:21 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!