Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 740 681 km-t sportoltatok
zsurzsa
Futás zsurzsa  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 17:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:43
Megtett távolság
12.21 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
987 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
13 Normál futás 00:01:14 0.21 10.22 05:52 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!