Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 740 618 km-t sportoltatok
Steve007
Futás Steve007  futott  2024-11-17-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 15:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:15
Megtett távolság
23.33 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Elégetett kalória
1596 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -6 0 0 0
18 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 3 0 0 0
22 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 5 0 0 0
24 Normál futás 00:01:34 0.33 12.64 04:45 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!