Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 740 525 km-t sportoltatok
kertimi
Futás kertimi  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 15:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:21
Megtett távolság
15.4 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
976 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
14 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 0 0 0 0
16 Normál futás 00:02:52 0.4 8.37 07:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!