Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 09:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:05
Megtett távolság
24.51 km
Edzés sebessége
12.25 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1267 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 22 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:02:34 | 0.51 | 11.92 | 05:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!