Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 738 286 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 09:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:49
Megtett távolság
24.48 km
Edzés sebessége
12.79 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1611 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 20 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 10 0 0 0
6 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 2 0 0 0
18 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 3 0 0 0
20 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -17 0 0 0
21 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -7 0 0 0
22 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 2 0 0 0
23 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -4 0 0 0
24 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -2 0 0 0
25 Normál futás 00:02:16 0.48 12.71 04:43 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!