Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 736 993 km-t sportoltatok
Rodat
Futás Rodat  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:45
Megtett távolság
18.05 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1492 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 7 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:18 0.05 10.00 06:00 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!