Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 735 510 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 06:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:47
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
9.29 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
716 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:14 0.04 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!