Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 733 819 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 17:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:06
Megtett távolság
14.13 km
Edzés sebessége
12.09 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
953 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:41 0.13 11.41 05:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!