Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 10:38
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:44
Megtett távolság
30.25 km
Edzés sebessége
22.48 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
679 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
835 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 26 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 48 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 42 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 53 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 45 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 43 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 49 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 26 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 35 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 56 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:07:25 | 1.01 | 8.17 | 07:21 | 95 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.99 | 69.88 | 00:52 | -131 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:00:53 | 1.02 | 69.28 | 00:52 | -72 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:00:53 | 0.98 | 66.57 | 00:54 | -73 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -40 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:00:51 | 1.01 | 71.29 | 00:50 | -81 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:03 | 0.99 | 56.57 | 01:04 | -40 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -53 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -21 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -11 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:42 | 0.26 | 22.29 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!