Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 730 163 km-t sportoltatok
Erdeifutóka
Futás Erdeifutóka  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 09:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:41
Megtett távolság
16.09 km
Edzés sebessége
8.00 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1045 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 0 0 0 0
3 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 2 0 0 0
5 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 2 0 0 0
8 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 6 0 0 0
10 Normál futás 00:07:09 1.01 8.48 07:05 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 0 0 0 0
12 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 3 0 0 0
13 Normál futás 00:07:34 1.01 8.01 07:30 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 0 0 0 0
15 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 0 0 0 0
16 Normál futás 00:07:38 0.99 7.78 07:43 10 0 0 0
17 Normál futás 00:00:31 0.08 9.29 06:28 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!