Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 729 921 km-t sportoltatok
csmiki
Futás csmiki  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:06
Megtett távolság
14.88 km
Edzés sebessége
9.39 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
575 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1011 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Activity name auto generated by Bandok.
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 84 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -19 0 0 0
3 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 22 0 0 0
4 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 80 0 0 0
5 Normál futás 00:09:37 1 6.24 09:37 33 0 0 0
6 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 -42 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1.01 11.40 05:16 -72 0 0 0
8 Normál futás 00:04:43 0.99 12.59 04:46 -29 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 26 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 0.99 9.90 06:04 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -15 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -18 0 0 0
13 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 18 0 0 0
14 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -26 0 0 0
15 Normál futás 00:05:46 0.89 9.26 06:29 -36 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!