Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 729 718 km-t sportoltatok
Szekelyl
Futás Szekelyl  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 09:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:06
Megtett távolság
16.71 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1130 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1.02 11.03 05:26 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 0.99 11.46 05:14 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1.01 11.69 05:08 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 0.99 10.90 05:30 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:12 1.01 11.65 05:09 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:26 1.01 11.15 05:23 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:10 0.99 11.50 05:13 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:17 0.99 11.24 05:20 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:33 1.01 10.92 05:30 3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:02 0.69 10.26 05:51 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!