Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:17
Megtett távolság
14.13 km
Edzés sebessége
9.94 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
177 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
967 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:41 | 0.13 | 11.41 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!