Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 729 772 km-t sportoltatok
Judym
Futás Judym  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 07:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:21:46
Megtett távolság
26.2 km
Edzés sebessége
7.79 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
572 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1694 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 78 0 0 0
2 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 37 0 0 0
3 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 19 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -60 0 0 0
5 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -53 0 0 0
6 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 33 0 0 0
7 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 26 0 0 0
8 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 34 0 0 0
9 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 24 0 0 0
10 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 -30 0 0 0
11 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -40 0 0 0
12 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 41 0 0 0
15 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 21 0 0 0
16 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 27 0 0 0
17 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -23 0 0 0
18 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 4 0 0 0
19 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 16 0 0 0
20 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -62 0 0 0
21 Normál futás 00:10:24 1 5.77 10:24 68 0 0 0
22 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 0 0 0 0
23 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -12 0 0 0
24 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 0 0 0 0
25 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -58 0 0 0
26 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -62 0 0 0
27 Normál futás 00:01:11 0.2 10.14 05:55 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!