Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 726 767 km-t sportoltatok
ktati81
Futás ktati81  futott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 20:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:23
Megtett távolság
13.55 km
Edzés sebessége
11.72 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1006 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1.01 10.82 05:33 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 0.99 11.57 05:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:43 1.02 12.98 04:37 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 0.99 11.61 05:10 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1.02 11.81 05:05 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:38 0.99 12.82 04:41 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1.02 11.66 05:09 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 0.99 11.50 05:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:37 0.99 12.87 04:40 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:38 1.01 10.76 05:35 0 0 0 0
14 Normál futás 00:02:57 0.52 10.58 05:40 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!