Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 725 727 km-t sportoltatok
hfeher
Futás hfeher  futott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 15:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:37
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
672 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 16 0 0 0
2 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 13 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -25 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -13 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -17 0 0 0
13 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!