Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 15:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:09
Megtett távolság
7.86 km
Edzés sebessége
9.40 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
493 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:28 | 1.01 | 9.37 | 06:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:25 | 0.99 | 9.26 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:24 | 0.99 | 9.28 | 06:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:18 | 0.87 | 8.29 | 07:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!