Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 725 279 km-t sportoltatok
MagEra
Futás MagEra  futott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 13:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:18
Megtett távolság
19.66 km
Edzés sebessége
12.12 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1093 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 15 0 0 0
19 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:03:25 0.66 11.59 05:11 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!