Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 12:30
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:12
Megtett távolság
7.79 km
Edzés sebessége
4.02 km/h
Edzés tempója
14:55 p/km
Szintkülönbség
125 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
533 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:15:23 | 1 | 3.90 | 15:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:15:19 | 1 | 3.92 | 15:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:16:41 | 1 | 3.60 | 16:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:14:10 | 1 | 4.24 | 14:10 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:14:40 | 0.99 | 4.05 | 14:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:14:59 | 1 | 4.00 | 14:59 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:13:54 | 1.01 | 4.36 | 13:46 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:11:06 | 0.79 | 4.27 | 14:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!