Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 11:07
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:39:45
Megtett távolság
11.21 km
Edzés sebessége
4.21 km/h
Edzés tempója
14:15 p/km
Szintkülönbség
222 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
845 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:14:18 | 1 | 4.20 | 14:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:16:59 | 1 | 3.53 | 16:59 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:31 | 1 | 4.13 | 14:31 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:15:46 | 1 | 3.81 | 15:46 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:16:55 | 1 | 3.55 | 16:55 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:17:13 | 1 | 3.48 | 17:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:25 | 1 | 4.83 | 12:25 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:31 | 1 | 4.79 | 12:31 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:23 | 1 | 4.85 | 12:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:11 | 1 | 4.92 | 12:11 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:11:53 | 1 | 5.05 | 11:53 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:02:40 | 0.21 | 4.73 | 12:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!