Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 724 769 km-t sportoltatok
surda
Futás surda  futott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 12:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:16
Megtett távolság
10.48 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
877 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
11 Normál futás 00:02:44 0.48 10.54 05:42 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!