Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 724 082 km-t sportoltatok
solyomg
Futás solyomg  futott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 11:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:24
Megtett távolság
13.67 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
850 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:18 0.67 9.35 06:25 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!