Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 724 020 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 08:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:20
Megtett távolság
14.58 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2251 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 27 0 0 0
6 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 95 0 0 0
7 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 28 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -85 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -44 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -18 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -16 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:03:05 0.58 11.29 05:19 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!