Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 722 941 km-t sportoltatok
Piro
Futás Piro  futott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 08:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:10
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
568 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:00:42 0.12 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!