Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 722 184 km-t sportoltatok
erhat
Futás erhat  futott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 05:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:02
Megtett távolság
13.08 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
992 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:27 0.08 10.67 05:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!