Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 16:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:13
Megtett távolság
10.94 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
644 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:22 | 0.94 | 10.51 | 05:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!