Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 16:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:35
Megtett távolság
3.98 km
Edzés sebessége
11.06 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
188 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:38 | 1.01 | 10.76 | 05:35 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:59 | 0.99 | 11.92 | 05:02 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 0.97 | 10.74 | 05:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!