Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 16:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:48
Megtett távolság
8.69 km
Edzés sebessége
16.93 km/h
Edzés tempója
03:33 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
333 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.69 | 15.72 | 03:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!