Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 721 390 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2024-11-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 15:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:47
Megtett távolság
15.05 km
Edzés sebessége
12.76 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1141 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 43 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -35 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 3 0 0 0
16 Normál futás 00:00:16 0.05 11.25 05:20 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!