Edzésvégzés időpontja
2024-11-12 16:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:21
Megtett távolság
10.1 km
Edzés sebessége
17.64 km/h
Edzés tempója
03:24 p/km
Szintkülönbség
161 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
386 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.04 | 16.94 | 03:33 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.96 | 17.37 | 03:27 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:29 | 0.1 | 12.41 | 04:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!