Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 716 529 km-t sportoltatok
ktati81
Futás ktati81  futott  2024-11-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-12 19:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:05
Megtett távolság
14.29 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1043 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1.01 12.00 05:00 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:33 1.01 13.32 04:30 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:45 0.99 12.51 04:48 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1.01 12.85 04:40 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:46 0.99 12.46 04:49 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 0.99 11.35 05:17 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:03 1.01 10.02 05:59 2 0 0 0
15 Normál futás 00:01:36 0.27 10.13 05:56 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!