Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 712 013 km-t sportoltatok
czkeszter86
Futás czkeszter86  futott  2024-11-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 16:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:00
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
11.27 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
808 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 16 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -12 0 0 0
15 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:09 0.02 8.00 07:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!