Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:39
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2×3 km nonstop, 18:20+17:19, a második körben kb. másfél percenként meghúztam
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!