Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 17:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:00
Megtett távolság
4.12 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:41 | 0.12 | 10.54 | 05:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!