Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 685 579 km-t sportoltatok
hfeher
Futás hfeher  futott  2024-11-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 15:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:00
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
668 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 16 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 17 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 16 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -28 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -14 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -13 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 3 0 0 0
14 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!