Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 15:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:55
Megtett távolság
15.16 km
Edzés sebessége
20.25 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Elégetett kalória
351 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.99 | 18.18 | 03:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:00:56 | 0.16 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!