Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 12:25
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:26
Megtett távolság
27.44 km
Edzés sebessége
16.23 km/h
Edzés tempója
03:42 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
888 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.44 | 9.66 | 06:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!