Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 13:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:02
Megtett távolság
6.25 km
Edzés sebessége
12.08 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
288 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:16 | 0.25 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!