Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 06:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:40
Megtett távolság
12.08 km
Edzés sebessége
22.89 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Elégetett kalória
261 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.99 | 15.91 | 03:46 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:00:24 | 0.07 | 10.50 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!