Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 681 928 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-11-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 04:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:08
Megtett távolság
12.39 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
895 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:02:12 0.39 10.64 05:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!