Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 680 996 km-t sportoltatok
Hófutó
Bringázás Hófutó  bringázott  2024-11-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-07 20:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:25
Megtett távolság
14.22 km
Edzés sebessége
20.11 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
462 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Borús égbolt, 2°C, Hőérzet 2°C, Páratartalom 87%, Szél 0m/s É - Klimat
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:07 1.02 19.64 03:03 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:50 0.98 20.75 02:53 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:11 1.02 19.23 03:07 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:04 1.02 19.96 03:00 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:54 0.96 19.86 03:01 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:58 1.02 20.63 02:55 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:34 0.98 22.91 02:37 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:01 1.05 20.88 02:52 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:43 0.98 21.64 02:46 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:58 0.97 19.62 03:04 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:00:49 0.22 16.16 03:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!