Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 680 977 km-t sportoltatok
Steve
Futás Steve  futott  2024-11-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-07 19:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:40
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1140 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 9 0 0 0
16 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!