Edzésvégzés időpontja
2024-11-07 19:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:30
Megtett távolság
8.76 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
489 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:11 | 0.76 | 10.90 | 05:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!