Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 680 700 km-t sportoltatok
sikita
Futás sikita  futott  2024-11-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-07 17:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:42
Megtett távolság
9.93 km
Edzés sebessége
11.52 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 0.93 11.47 05:14 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!