Edzésvégzés időpontja
2024-11-07 16:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:04
Megtett távolság
6.23 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
463 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:19 | 0.23 | 10.48 | 05:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!